Ja jeg er jo kommet herned for at træne, men 4 spinning timer på 24 timer samtidig med 1 times vægttræning og 8 timers "normal" arbejde, den var sgu alligevel hård! Man skal også lige tænke på at vi er ca 1700 meter over havet og derfor er luften lidt tyndere og det kan altså godt mærkes under træningen... Men som sagt er jeg her jo for at træne og det går meget godt.
Vægten sagde 107,8 den første dag hernede og siger nu 103,5 på 19 dage :-) FANTASTISK
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar